Konnte im Netz noch nicht finden welchen Puringehalt Chia Samen haben. Nehme jedoch an, da hoher Omega 3 Fettanteil (wie Lachs und dort schlecht 🙂 ) dass bei Gicht davon abzuraten ist.
Meine Rheumatologin meinte eben das Chia Samen den Harnsäurespiegel sogar senken können.
Ob das tatsächlich so ist könnte ich noch nicht nachlesen
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