Konnte im Netz noch nicht finden welchen Puringehalt Chia Samen haben. Nehme jedoch an, da hoher Omega 3 Fettanteil (wie Lachs und dort schlecht 🙂 ) dass bei Gicht davon abzuraten ist.
2 Antworten
Meine Rheumatologin meinte eben das Chia Samen den Harnsäurespiegel sogar senken können.
Ob das tatsächlich so ist könnte ich noch nicht nachlesen