Ernährung bei Gicht: Fakten, Mythen und langfristige Lösungen
Wer einen Gichtanfall erlebt hat, weiß, wie plötzlich und intensiv die Schmerzen auftreten können: Das betroffene Gelenk wird heiß, schwillt an und schränkt die Beweglichkeit stark ein. Solche Anfälle verdeutlichen, wie entscheidend ein bewusster Umgang mit Ernährung bei Gicht ist. Wer bestimmte Lebensmittel gezielt wählt oder meidet, kann die Häufigkeit und Schwere der Beschwerden spürbar…
Gicht im Fuß, Zeh oder Finger: Symptome erkennen und richtig handeln
Es beginnt meist ohne Vorwarnung: Mitten in der Nacht oder beim Aufstehen am Morgen macht sich ein stechendes Brennen bemerkbar – das Gelenk schwillt innerhalb von Minuten an, rötet sich und reagiert bereits auf die leichteste Berührung mit starken Schmerzen. Oft sind besonders der Fuß, der große Zeh oder die Finger betroffen. In diesem Beitrag…
Akuter Gichtanfall – was tun? Beschwerden in 5 Schritten effektiv lindern
Ein Gichtanfall tritt plötzlich auf, verursacht starke Schmerzen im betroffenen Gelenk und schränkt die Beweglichkeit erheblich ein. In dieser akuten Situation ist es entscheidend zu wissen, was bei Gicht schnell hilft und wie Sie richtig handeln. In diesem Beitrag erfahren Sie in fünf klaren Schritten, was Sie bei einem akuten Gichtanfall tun können, welche Sofortmaßnahmen…
Harnsäure zu hoch? So senken Sie Ihren Wert auf natürliche Weise
Ein zu hoher Harnsäurespiegel bleibt oft lange unbemerkt, bis plötzlich ein schmerzhafter Gichtanfall die Beweglichkeit einschränkt. Häufig entwickeln sich erhöhte Harnsäurewerte über Jahre, beeinflusst durch Ernährung, Stoffwechsel oder genetische Faktoren. Die gute Nachricht: Sie können selbst aktiv werden, um Ihre Harnsäure zu senken und das Risiko für Gicht zu reduzieren. In diesem Artikel erfahren Sie,…
Colcichin: Pflanzliches Gicht-Medikament gegen COVID-19?
Aktuell laufen 20 registrierte Studien weltweit, die das klassische Gichtmedikament Colcichin im Kampf gegen die Corona-Pandemie erproben (Stand: 21.9.2020). Das Mittel wird aus dem Gift der Herbstzeitlosen-Pflanze gewonnen und ist schon lange für seine schnelle, entzündungshemmende Wirkung beim Gichtanfall bekannt. Jetzt erhoffen sich Forschende weltweit, mit Colcichin schwere Verläufe von COVID-19 zu stoppen. Wieso ausgerechnet…
Rheumaliga: Montmorency Sauerkirsche bei Gicht
In der neuesten Ausgabe des Mitgliedermagazins “Aktiv mit Rheuma” berichtet die Österreichische Rheumaliga von der Sauerkirsche als natürlicher Hilfe bei rheumatischen Erkrankungen. Auch Gicht gehört zu den Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises. Insbesondere die Kirschsorte “Montmorency” zeigte in Studien entzündungshemmende und harnsäuresenkende Effekte. “Die Ernährung bietet vielen Rheuma-Patienten eine Möglichkeit, wieder mehr Kontrolle über ihre Gesundheit…
Warum Gicht – Genetik oder Lebensstil?
Gicht ist eine chronische Erkrankung, die auf Gelenke und verschiedene Organe im Körper Einfluss nimmt. Diese Krankheit kann langfristige, gesundheitliche Folgen nach sich ziehen. Erhält man selbst diese Diagnose, stellt sich schnell die Frage: Warum trifft mich diese Erkrankung so unvorhergesehen und hätte sie verhindert werden können? Bei der Recherche nach Antworten rücken zwei entscheidende…
Spargel bei Gicht – Gefährlich oder problemlos genießbar?
Spargel ist ein besonderes Thema bei Gicht. Bei kaum einem anderen Lebensmittel wird öfter hinterfragt, ob es bei Gicht erlaubt ist, oder nicht. Tatsache ist, dass viele Menschen sehr gerne Spargel essen. Als saisonales Traditionsessen ist es für viele Menschen fast schon eine Delikatesse. Das ist zunächst auch eigentlich löblich, da es ein sehr gesundes…