Inhaltsverzeichnis
Mein Weg zu mehr Lebensqualität
Schmerzende Gelenke, geschwollene Füße, Nächte, in denen jeder Schritt zur Qual wird. Gicht ist mehr als nur eine lästige Erkrankung. Sie schränkt ein, nimmt einem die Freude an Bewegung und kann das ganze Leben auf den Kopf stellen. Vielleicht kennst du dieses Gefühl, wenn du dich nicht mehr traust, spontan spazieren zu gehen oder einen Ausflug zu machen, weil du Angst hast, dass der nächste Anfall dich lahmlegt.
In diesem Artikel teilt Sara (48) ihre persönliche Geschichte, wie sich die Gicht langsam in ihr Leben schlich, wie sie unzählige Mittel ausprobierte und erst durch eine besondere Entdeckung endlich ihre Lebensqualität zurückgewann.
Als ich heute Morgen ohne Schmerzen aufstand und meine Füße ganz selbstverständlich den Boden berührten, musste ich unwillkürlich lächeln. Es klingt für Außenstehende vielleicht banal – für mich ist es ein kleiner Sieg. Noch vor zwei Jahren hätte ich nicht gedacht, dass ich jemals wieder so unbeschwert aus dem Bett kommen würde.
Der schleichende Beginn einer großen Belastung
Ich bin 48 Jahre alt, arbeite in einem kleinen Familienbetrieb und war immer ein aktiver Mensch. Wandern, Gartenarbeit, lange Spaziergänge: all das gehörte zu meinem Alltag. Doch irgendwann, ganz schleichend, begann sich etwas zu verändern. Zuerst war es nur ein Ziehen im großen Zeh, manchmal nach einem langen Tag. Ich schenkte dem kaum Beachtung. „Wird schon wieder“, dachte ich mir. Doch es wurde nicht besser, eher im Gegenteil.
Die Schmerzen kamen häufiger, wurden intensiver, und eines Nachts wachte ich mit einem brennenden Schmerz im Fuß auf, der mich fast an die Decke springen ließ. Als wäre das nicht schon genug, fing es langsam auch in meinen Händen an. Schleichende Schmerzen, die immer stärker wurden, angeschwollene Knöchel und die immer weniger werdende Mobilität in den Händen. Aber ich wusste nicht was es ist.
Ein Besuch beim Arzt brachte die Diagnose
Als ich mich dazu entschied, endlich zu einem Arzt zu gehen kam dann die erschreckende Diagnose: Gicht. Ich wusste vage, dass es eine Art Gelenkerkrankung ist, hatte aber keine genaue Vorstellung. Der Arzt erklärte mir, dass es sich um eine Stoffwechselstörung handelt, bei der sich zu viel Harnsäure im Blut ansammelt. Diese lagert sich in Form von winzigen Kristallen in den Gelenken ab und löst dort Entzündungen aus. Was er nicht aussprach, aber ich bald am eigenen Leib erfahren sollte: Gicht kann das Leben gehörig ausbremsen.
Ich bekam Tabletten verschrieben, die die Harnsäure senken sollten. Anfangs halfen sie tatsächlich ein wenig, die Schmerzen wurden erträglicher. Doch die Nebenwirkungen setzten mir zu, und nach einigen Monaten ließ die Wirkung nach.
Die Anfälle kamen zurück, manchmal heftiger als zuvor. Ich wollte mich nicht damit abfinden, für den Rest meines Lebens auf Medikamente angewiesen zu sein, die nur bedingt halfen.
Die Enttäuschung nach jedem gescheiterten Versuch war riesig
Also begann ich, mich nach Alternativen umzusehen. Ich probierte alles, was das Internet an Hausmitteln hergab: Ingwertee gegen Entzündungen, Zitronenwasser am Morgen, Apfelessig im Trinkwasser, Basenbäder für die Füße, sogar Selleriesaft in rauen Mengen. Einige dieser Dinge taten mir gut – nicht, weil sie die Gicht heilten, sondern weil sie generell gesund waren. Aber die eigentlichen Schmerzen blieben. Jeder Gichtanfall war wie ein Rückschlag. Ich wurde vorsichtig, mied bestimmte Lebensmittel, verzichtete auf Rotwein und reduzierte Fleisch. Das half ein Stück weit, aber nicht genug, um wirklich beschwerdefrei zu sein.
Der Wendepunkt
Eines Abends stieß ich zufällig auf einen Artikel über die Montmorency-Sauerkirsche. Angeblich sei sie reich an sekundären Pflanzenstoffen wie Anthocyanen und Polyphenolen, die stark entzündungshemmend wirken und den Harnsäurespiegel positiv beeinflussen können.
Zuerst war ich skeptisch. Ich hatte schon so viele „Wundermittel“ ausprobiert, dass meine Erwartungen gedämpft waren. Aber je mehr ich las, desto neugieriger wurde ich. Vor allem die Berichte von anderen Betroffenen, die von weniger Anfällen und spürbarer Linderung erzählten, machten mir Hoffnung.
Ich begann, nach einem geeigneten Produkt zu suchen, das die Montmorency-Sauerkirsche in einer wirksamen Form enthält. Frische Kirschen sind in Deutschland kaum zu bekommen, und viele Säfte im Supermarkt sind stark verdünnt oder enthalten zu viel Zucker.
Nach einigen Recherchen stieß ich auf Cherry PLUS. Das Besondere daran: Es handelt sich um ein hochkonzentriertes Sauerkirschkonzentrat aus 100 % Montmorency-Sauerkirschen, ohne Zusätze, hergestellt in einem Verfahren, das alle wichtigen Inhaltsstoffe erhält.
Ich bestellte mir eine Flasche ohne große Erwartungen, eher nach dem Motto: „Schaden kann es ja nicht.“ Schon nach wenigen Wochen merkte ich, dass sich etwas veränderte. Die Gelenke fühlten sich weniger steif an, die morgendlichen Schmerzen ließen nach. Ich führte ein kleines Tagebuch, und nach etwa zwei Monaten stellte ich überrascht fest, dass ich seit mehreren Wochen keinen akuten Gichtanfall mehr gehabt hatte.
Mein neuer und besserer Alltag
Heute, fast ein Jahr später, gehört Cherry PLUS fest zu meinem Alltag. Ich nehme es täglich – manchmal pur, manchmal im Smoothie oder ins Wasser gemischt. Ich halte mich weiterhin an eine ausgewogene Ernährung und trinke viel, aber der entscheidende Unterschied zu früher ist: Ich habe wieder Vertrauen in meinen Körper. Die ständige Angst vor dem nächsten Gichtanfall ist weg.
Ich weiß, dass Gicht eine chronische Neigung ist und man sie nicht „heilen“ kann. Aber man kann sehr viel tun, um beschwerdefrei zu bleiben – und für mich war Cherry PLUS der entscheidende Baustein. All die Hausmittel, die ich ausprobiert habe, waren nett gemeint, aber sie kamen nicht an die Wirkung heran, die ich mit der Montmorency-Sauerkirsche erlebt habe.
Deshalb empfehle ich es jedem, der wie ich mit Gicht zu kämpfen hat: Probiert es aus. Es ist kein Zaubermittel, aber in Kombination mit einem gesunden Lebensstil kann es das Leben zurückgeben, das man schon verloren geglaubt hat. Und das ist unbezahlbar.
Oh du Schmerzhafte – Gicht in der Weihnachtszeit
Auf dem Weihnachtsmarkt Glühwein getrunken, eiskalte Füße gekriegt, vielleicht noch zum Gänse essen oder zur Feuerzangenbowle? Am nächsten Morgen glüht stattdessen der große Zeh und verursacht starke Schmerzen? Blickdiagnose: Gicht. Was die Ursachen für einen Gichtschub in der Vorweihnachtszeit sind und wie man die Feiertage trotzdem gut übersteht, hier im Überblick. Symptome einer Gichtattacke Ob…
Wie wirkt Vitamin C bei Gicht?
Ein interessantes Thema im Zusammenhang mit Gicht ist die Zufuhr von Vitamin C. Mehrere Studien konnten zeigen, dass eine gezielte Aufnahme einer größeren Menge hilft, den Harnsäure-Spiegel zu senken und dadurch auch das Risiko eines Gichtanfalls zu reduzieren. Die exakte chemische Bezeichnung für Vitamin C ist Ascorbinsäure. Es handelt sich dabei um ein wasserlösliches Vitamin,…
Vom Fuß zum Knie – Gicht als Risikofaktor für andere Gelenkprobleme
Gichtpatienten wissen nur zu gut, dass sich eine Gichterkrankung vor allem durch schwere Schmerzen in verschiedenen Gelenken äußert. Vielen Betroffenen ist jedoch gar nicht bewusst, dass Harnsäure auch an anderen Organen und Geweben Schäden anrichten kann. Welche das sind und wie Sie Gicht und Gelenkproblemen entgegenwirken können, erfahren Sie im hier. Gicht verursacht Risse in…
Was tun nach der Diagnose: Gicht?
Die Diagnose Gicht kann eine große Belastung darstellen. Die meisten Betroffenen gehen nach einem erlittenen Gichtanfall zu ihrem Hausarzt, und erhalten die Diagnose im Anschluss an eine körperliche Untersuchung und eine Blutabnahme. Oft sind sich die Patienten zuvor gar nicht bewusst, dass sie aufgrund ihrer Genetik und ihres Lebensstils ein erhöhtes Risiko haben. Wenn zuvor…
Ursachen & Auslöser der Gicht
Die Ursache der Gicht ist eine erhöhte Harnsäure-Konzentration im Blut, eine sog. Hyperurikämie. Anhand der Ursachen der Hyperurikämie unterscheidet man zwischen primärer und sekundärer Gicht. Primäre Gicht Eine primäre Gicht beruht direkt auf einer Störung des Harnsäure-Stoffwechsels. In den meisten Fällen ist dabei die Ausscheidung der Harnsäure über die Nieren reduziert. Diese Form der Gicht…
Was tun bei Gichtanfall?
Der akute Gichtanfall Unter einem akuten Gichtanfall versteht man das zweite Stadium einer Gicht-Erkrankung. Zu diesem Zeitpunkt wird das Löslichkeitsprodukt der Harnsäure im Blut überschritten. Es kommt zur Ausfällung der Harnsäure-Kristalle. Die daraus resultierenden Entzündungen führen zu starken Schmerzen, Schwellungen, Überwärmung und Empfindlichkeit des betroffenen Gewebes. Vor allem Großzehengrundgelenk, Sprunggelenk, Knie, oder Fingergelenke sind betroffen….
Das hilft schnell bei Gicht – Wirksame Soforthilfe bei akutem Gichtanfall
Sie wachen mitten in der Nacht auf – plötzlich schießen heftige Schmerzen durch eines Ihrer Gelenke. Es brennt, schwillt innerhalb weniger Minuten an, verfärbt sich rot und reagiert auf jede noch so leichte Berührung extrem empfindlich. Selbst die Bettdecke ist kaum zu ertragen. Wenn Sie von Gicht betroffen sind, kennen Sie dieses Szenario nur zu…
Gicht im Zeh – Was hilft schnell und warum trifft es gerade den großen Zeh?
Ein akuter Anfall bringt nicht nur starke Schwellung und stechende Schmerzen mit sich, sondern macht selbst einfache Alltagsaktivitäten wie Gehen, Schuhe anziehen oder Autofahren zu einer Herausforderung. Und Sie fragen sich, warum betrifft es ausgerechnet den großen Zeh? In diesem Beitrag erkläre ich Ihnen, warum der große Zeh so häufig betroffen ist, was die Schmerzen…