Gichtforum – Ihr Gesundheitsportal rund um Gicht und Harnsäure
Auf GichtForum.de finden Sie alle wichtigen Informationen und Tipps rund ums Thema Gicht, das Neueste im GichtForum-Blog und natürlich das Forum zum Austausch über Ihre Themen.
Gicht ist eine Stoffwechselerkrankung, bei der sich zu viel Harnsäure im Blut ansammelt und sich in Form von Kristallen in den Gelenken ablagert – oft mit plötzlichen, extrem schmerzhaften Gichtanfällen. Auf GichtForum.de finden Betroffene, Angehörige und Interessierte verständlich aufbereitete Informationen zu Ursachen, Symptomen, Diagnose, Behandlung und Vorbeugung von Gicht sowie praktische Tipps für den Alltag.
Was Sie im Gichtforum erwartet
Das Gichtforum bündelt aktuelles medizinisches Wissen mit Erfahrungsberichten und bietet Ihnen damit eine zentrale Anlaufstelle zum Thema Gicht und Harnsäure. Neben ausführlichen Ratgeberartikeln finden Sie im Forum die Möglichkeit, Fragen zu stellen, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen und von deren Erfahrungen mit Medikamenten, Hausmitteln und Lebensstiländerungen zu profitieren.
Hintergrundwissen zu Gicht und Harnsäure
In unseren Fachartikeln erfahren Sie, wie es von einer zunächst symptomlosen Hyperurikämie zu ersten Gichtanfällen und schließlich – ohne Behandlung – zu chronischen Beschwerden und Gichtknoten (Tophi) kommen kann. Wir erklären verständlich, welche Rolle Purine, Harnsäurewerte, Nierenfunktion und genetische Veranlagung spielen und welche typischen Auslöser (z.B. Alkohol, purinreiche Ernährung, Übergewicht) einen Gichtschub begünstigen.
Behandlung, Hausmittel und der richtige Arzt
Gicht ist heute mit der richtigen Therapie sehr gut behandelbar – entscheidend ist eine Kombination aus akuter Schmerzlinderung und langfristiger Senkung der Harnsäurewerte. Auf GichtForum.de lesen Sie, welche Fachärzte infrage kommen, welche Medikamente typischerweise eingesetzt werden und welche Hausmittel sowie naturheilkundlichen Ansätze (z.B. Sauerkirschprodukte) ergänzend helfen können.
Ernährung bei Gicht: Purine clever reduzieren
Die Ernährung spielt eine Schlüsselrolle, um Gichtanfälle zu verhindern und die Harnsäure dauerhaft zu senken. Deshalb finden Sie auf GichtForum.de praxisnahe Informationen zu purinarmer Kost, Purintabellen und ‑rechnern, Tipps bei Übergewicht sowie Empfehlungen zu Getränken, die sich bei Gicht besonders gut eignen.
Forum & Blog: Aktuelle Tipps aus der Praxis
Im GichtForum-Blog erwarten Sie regelmäßig neue Beiträge zu Themen wie Fasten bei Gicht, Tee- und Kaffeeauswahl, Fisch- und Grillgerichte, Fructose sowie Gicht in der Weihnachtszeit. Gemeinsam mit dem aktiven Forum entsteht so eine lebendige Wissensplattform, die Sie dabei unterstützt, Gicht besser zu verstehen, Anfälle zu vermeiden und Ihren Alltag mit möglichst wenigen Einschränkungen zu gestalten.
Das hilft schnell bei Gicht – Wirksame Soforthilfe bei akutem Gichtanfall
Sie wachen mitten in der Nacht auf – plötzlich schießen heftige Schmerzen durch eines Ihrer Gelenke. Es brennt, schwillt innerhalb weniger Minuten an, verfärbt sich rot und reagiert auf jede noch so leichte Berührung extrem empfindlich. Selbst die Bettdecke ist kaum zu ertragen. Wenn Sie von Gicht betroffen sind, kennen Sie dieses Szenario nur zu…
Gicht im Zeh – Was hilft schnell und warum trifft es gerade den großen Zeh?
Ein akuter Anfall bringt nicht nur starke Schwellung und stechende Schmerzen mit sich, sondern macht selbst einfache Alltagsaktivitäten wie Gehen, Schuhe anziehen oder Autofahren zu einer Herausforderung. Und Sie fragen sich, warum betrifft es ausgerechnet den großen Zeh? In diesem Beitrag erkläre ich Ihnen, warum der große Zeh so häufig betroffen ist, was die Schmerzen…
Helfen Sauerkirschen bei Gicht?
Ein Thema, das seit einigen Jahren immer wieder im Zusammenhang mit Gicht zur Sprache kommt, sind Sauerkirschen. Zahlreiche wissenschaftliche Publikationen befassten sich mit dem positiven Einfluss der roten Früchte auf Harnsäurespiegel und das Risiko von Gichtattacken. Und die Ergebnisse sind in der Tat vielversprechend: Sauerkirschextrakt hat das Potential die Harnsäure zu senken und eine Gichttherapie effektiv…
Gicht Auslöser erkennen: Die häufigsten Trigger und wie Sie Anfälle vorbeugen
Sie hatten einen Gichtanfall und fragen sich: Warum gerade ich? War es das Steak gestern Abend, das Bier beim Grillen oder vielleicht etwas ganz anderes, das Sie gar nicht auf dem Schirm hatten? In diesem Beitrag zeige ich Ihnen die sechs häufigsten Trigger für Gichtanfälle und erkläre, wie Sie Ihre persönlichen Auslöser identifizieren können. Aus…
Gicht & Rheuma – Was ist der Unterschied?
Beim Thema Gelenkerkrankungen werden häufig die Begriffe Gicht, Rheuma, Arthrose und Arthritis durcheinandergeworfen, bzw. auch einfach synonym verwendet. Alle diese Erkrankungen verursachen Schmerzen an und in den Gelenken, sodass die Verwechselung naheliegt. Arthrose, Arthritis und Gicht zählen zum sogenannten rheumatischen Formenkreis, der auch gerne allgemein als Rheuma bezeichnet wird. Bei Rheuma handelt es sich also…
Fasten bei Gicht
Intervallfasten – auch intermittierendes Fasten genannt – liegt voll im Trend. Aber hilft Fasten auch gegen Gicht? Oder kann es einen Gichtanfall hervorrufen? In diesem Beitrag erfahren Sie, wie das Fasten auch mit Gicht klappt und welche Fasten-Fehler man unbedingt vermeiden sollte. Warum Fasten aktuell so beliebt ist Dem Fasten wird seit Jahrhunderten eine reinigende Wirkung für Körper und Seele zugeschrieben. Auch für Menschen mit Gicht gibt es viele Gründe fürs Fasten, sei…
FAQs – Gicht und die Montmorency Sauerkirsche
Was ist Harnsäure und wie entsteht sie? Harnsäure ist das Endprodukt beim Abbau von Purinen. Zusammen mit Pyrimidinen sind Purine ein Bestandteil der DNS, dem Erbmaterial der Zelle. Wenn Körperzellen abgebaut werden, wird dabei Purin zur Harnsäure umgewandelt, die über die Niere ausgeschieden werden kann. Wann ist der Harnsäurespiegel zu hoch? Man kann den Harnsäurespiegel…
Symptome der Gicht
Bei einer Gicht unterscheidet man im Allgemeinen vier Stadien der Erkrankung. Erstes Stadium der Gicht Im ersten Stadium, dem asymptomatisch-inapparenten Stadium liegt zwar eine Hyperurikämie vor, jedoch noch keine weitere Symptomatik. In diesem Sinne handelt es sich hierbei auch noch nicht um eine Gicht im eigentlichen Sinne, sondern um einen pathologisch erhöhten Laborwert. Die Krankheit…
Grillsaison mit Gicht überstehen
Das Wetter ist traumhaft: die Sonne scheint, es herrschen warme Temperaturen bis in den späten Abend. Die perfekte Zeit den Grill aufzustellen und die Sonnentage zu genießen. Nicht aber für Gichtpatienten. Denn die Grillsaison geht mit zahlreichen Purinfallen einher. Während bei dem Gedanken an gegrilltes Fleisch und kühle Getränke den meisten Menschen das Wasser im…
Fisch bei Gicht – Gesund oder Auslöser für einen Gichtanfall?
Fisch gilt als eines der gesündesten Nahrungsmittel – wenn es um das Herz, die Augen oder das Gehirn geht. Oft liest man sogar, dass wir nicht genug Fisch essen, was wichtig wäre. Denn dieser enthält die so wichtigen Omega-3-Fettsäuren, die eine essenzielle Rolle für unseren Organismus spielen. Doch hat Fisch auch eine positive Wirkung auf…
Tee bei Gicht – Welche Teesorten wirklich helfen können
Vor Tee wurde lange gewarnt, aus Angst das enthaltene Koffein würde zu Harnsäure abgebaut. Ein Befürchtung, die sich zum Glück wissenschaftlich nicht bestätigte. Doch wie sieht es mit Kräutertee und Früchtetee aus – gibt es tatsächlich Sorten, die bei Gicht sogar helfen können? Weiß, grün, schwarz, Oolong – echter Tee Zunächst sollte man ganz allgemein…
Schmerzbehandlung bei Gicht
Beim akuten Gichtanfall ist meistens ein Gelenk betroffen, das plötzlich heftige Schmerzen verursacht. Dahinter steckt eine Entzündung, die sich innerhalb weniger Stunden entwickelt und schon am ersten Tag ein Maximum an Schmerz erreichen kann. Welche Schmerzmittel bei Gicht jetzt helfen, welche Hausmittel für die Schmerzbehandlung in Frage kommen und welche Fehler man unbedingt vermeiden sollte,…