Öli fragte vor 10 Monaten Hallo zusammen,
Will meinen Omega3 Wert erhöhen und möchte Fischöl Kapseln Supplementieren, kann ich da bedenkenlos zugreifen oder doch eher zum teuren Algenöl greifen?
Danke im Voraus
LG
1 Antworten
Christian antwortete vor 5 Monaten Hallo,
genau das versuche ich auch immer noch herauszufinden.
Ich habe gelesen, dass Fischöl keine Purine enthält, Algenöl aber schon.
Sicher bin ich mir trotzdem nicht.
Zu Algen habe ich folgendes gefunden: „Nachteilig sind bei Grünalgen auch hohe Konzentrationen an carcinogenem Benzpyren, Schwermetallen und Purin.“
Aber gilt das auch für Algenöl?
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