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Große Zehen steif und schmerzhaft

Das GichtForumGroße Zehen steif und schmerzhaft
Pat fragte vor 4 Wochen

Ich leide seit nunmehr fast zehn Jahren an Gicht. Ich schlucke Axxxxxxxxxx und versuche, auf meine Ernährung zu achten. Ich würde nun gerne wieder mit dem Joggen und anschließend auch mit dem Fußball beginnen, habe aber die Befürchtung, dass es schlimmer wird.
Besonders schmerzhaft sind die Knöchel, die schon nach längeren Spaziergängen immer anfangen unangenehm zu ziehen und schmerzen. Besonders unangenehm sind quasi immer meine dicken Zehen, die ich kaum bewegen kann. Liegestütze sind quasi unmöglich, wenn ich meine Zehen zum Abstoßen abspreize. Egal ob nach oben oder unten dehnen, jedes Mal mit starken Schmerzen verbunden bzw gar nicht mehr möglich. Auch deshalb richten sich meine Füße in jeder Situation nach außen.

Auch ohne Gichtanfälle oder Schwellungen begleiten mich die Schmerzen durchgehend – ich weiß nicht, wie ich das in den Griff bekommen soll.

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